Conseils bien être

Découvre nos conseils bien-être pour te sentir bien physiquement comme moralement. Tu es à un âge où ton corps change et cela te bouleverse. Chez Mina Storm, on comprend à 100%. Nous aussi, il y a pas si longtemps, on est passées par là. Ton corps se transforme en celui d'une femme sauf que toi tu n'as rien demandé ! Pas de panique, on va t'apprendre à l'aimer et à bien le traiter afin que tout se passe bien. Parfois, tu as des coups de déprime. Tu as mal à la poitrine, tu as quelques boutons... Ou bien tu te sens stressée par les cours, par tes petites histoires... Il y a des jours comme ça. Ces jours là, il faut en profiter pour se chouchouter un peu, pour prendre soin de soi, cela permet parfois de faire redescendre la pression. On espère que nos conseils bien-être t’aideront.